Sehat Dengan Herbal

Tanaman Herbal sangat berguna bagi kesehatan, dari sejak jaman dahulu sebelum pergi ke dokter masyarakat kita terutama yang tinggal di daerah jauh dari keramaian akan mengobati penyakitnya dengan tanaman herbal. Sekarang banyak perusahaan yang memproduksi herbal praktis tinggal minum, kamu bisa mencarinya di Direktori Perusahaan Indonesia.

Tanaman Herbal yang kita ketahui terdapat di sekitar rumah kita sendiri, misalnya saja jahe dapat mengatasi masuk angin dan perut kembung.Untuk mendapatkan herbal yang berkualitas dan baik Direktori Perusahaan Indonesia banyak menampilkan perusahaan-perusahaan yang bergerak di bidang usaha herbal.

Sekarang banyak orang yang kembali mengkonsumsi herbal dibandingkan dengan obat berbahan kimia. Karena obat berbahan kimia banyak efek sampingnya tidak baik untuk kesehatan. di Direktori Perusahaan Indonesia tersedia nama perusahaan dan alamat yang terdekat dengan tempat tinggal kamu yang menjual obat herbal.

Selamat beralih ke obat herbal, jamu (ja-galah diri-mu)

Minyak Zaitun

 

Minyak zaitun atau minyak olive adalah minyak yang didapat dari buah zaitun (Olea europaea), pohon tradisional dari Basin Mediterania. Minyak zaitun berasal dari pohon zaitun yang tumbuh lambat, memiliki batang keriput dan abu-abu ramping dengan cabang pecah-pecah. Minyak dapat digunakan untuk memasak, kosmetik, obat herbal, dan sabun, dan juga sebagai bahan bakar untuk lampu minyak. Kamu dapat mencari miyak zaitun di Direktori Bisnis Indonesia 

 Manfaat minyak zaitun sejak dahulu telah dahulu sangat berguna memelihara kecantikan. Tidak heran, minyak zaitun sering digunakan produsen kosmetik. Minyak zaitun sangat dikenal dalam dunia kecantikan, kuliner bahkan kesehatan. Hal ini dikarenakan kandungan nutrisi di dalam minyak zaitun tersebut.

Di setiap 100 gram minyak zaitun terdapat sejumlah nilai gizi :

• Energi – 3701 kJ (885 kcal)
• Karbohidrat – 0 g
• Lemak – 100 g.
  – Jenuh (14 g)
  – Tak jenuh tunggal (73 g)
  – Tak jenuh ganda (11 g)
  – Omega-3 lemak (<1,5 g)
  – Omega-6 leak (3,5-21 g)
• Protein – 0 g
• Vitamin E – 14 mg (93% dari asupan harian yang direkomendasikan untuk orang dewasa)
• Vitamin K – 62 mg (59% dari asupan harian yang direkomendasikan untuk orang dewasa)

Manfaat Minyak Zaitun

Berikut ini pemanfaatan minyak zaitun untuk kecantikan dan juga kesehatan. Kita dapat membagi khasiatnya untuk kecantikan kulit hingga untuk kesehatan tubuh.

1. Memberikan Kelembaban Alami Kulit
Orang Indonesia pada umumnya sering mengalami masalah kulit kering, sehingga dibutuhkan makanan kulit alami untuk memberikan kelembapan ekstra seperti manfaat lidah buaya. Kandungan manfaat vitamin E pada minyak zaitun ini sangat baik untuk memberikan kadar minyak alami. Caranya :

• Bersihkan wajah sebelum memakai minyak zaitu
• Oleskan sebelum tidur pada kulit wajah, namun Hati-hati untuk mengoleskan minyak zaitun pada daerah sensitif seperti daerah sekitar mata.

2. Mencegah Penuaan Dini
Kandungan zat linoleic acid di dalam minyak zaitun yang akan membantu, menjaga kadar air pada kulit wajah, kulit agar tidak muncul keriput pada usia dini. Kandungan antioksidan yang kaya pada minyak zaitun ini juga banyak terdapat pada :

•  Kacang Hijau
•  Buah Anggur 

3. Menghilangkan Noda Jerawat
Cara menghilangkan noda jerawat yang membandel secara alami, juga dapat dilakukan minyak zaitun. Cukup panaskan sebentar minyak zaitun, kemudian oleskan pada bagian wajah yang terdapat noda jerawat.

4. Anti Inflamasi
Di dalam minyak zaitun dipenuhi oleh antikosidan jenis polifenol, yang membantu melindungi sel-sel dari ancaman kerusakan. Senyawa polifenol inilah yang mengandung sifat anti inflamasi. Para ilmuwan telah banyak melakukan penelitian pada efek polifenol ini, yang termasuk baik terhadap tulang dan kesehatan pencernaan. Pada penelitian lain menunjukkan bahwa minyak zaitun ini  berpotensi terhadap peningkatan fungsi otak (kognitif) dan memori.

5. Mengontrol Tekanan darah
Menambahkan minyak zaitun dalam diet sehari-hari lebih dari 6 bulan, yang berlanjut dengan perawatan biasa, dapat mengontrol tekanan darah seperti ketimun.
Pada beberapa kasus yang ditemukan, baik yang bertekanan darah rendah atau tekanan darah tinggi benar-benar dapat menurunkan takaran obat  atau menghilangkannya sama sekali. Namun, jangan dilakukan tanpa pengawasan dokter.

6. Kolesterol Baik
Minyak zaitun maseuk ke dalam daftar makanan bukan lemak jenuh dan mampu menurunkan kadar kolesterol,  kolesterol tinggi. Namun, pada beberapa penelitian menunjukkan minyak diet lainnya seperti bunga matahari dan minyak canola, memungkinkan dalam penurunan kadar LDL dan jenis kolesterol lain kolesterol yang disebut apolipoprotein B.

7. Pencegahan Kanker
Dari penelitian ditemukan bahwa adanya pengaruh bagi orang yang mengkonsumsi minyak zaitun untuk ini, menurunkan risiko terhadap terjadinya kanker kolorektal. Selain itu, untuk wanita yang menyukai penggunaan minyak zaitun ini, diduga dapat memberikan perurunan terhadap risiko terjadinya kanker payudara.

8. Pencegahan Stroke
Pada penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa, orang-orang yang mengkonsumsi minyak zaitun lebih rendah akan resiko penyakit stroke di kemudian hari, daripada yang tidak mengkonsumsinya sama sekali. Meskipun penilitian ini masih bersifat observasional, tapi akan dilakukan pengembangan penilitian langsung kepada objek yang mengkonsumsi ataupun tidak.

9. Lotion Rambut Alami
Rambut yang sering mengalami pengeritingan, pelurusan atau bersinggungan dengan bahan kimia seperti obat rebounding, dapat menimbulkan kerusakan rambut. Minyak zaitun dapat bekerja memberi pertahanan pada rambut, seperti lotion rambut . Caranya :

• Oleskan minyak zaitun pada kulit kepala
• Beri sedikit pijatan supaya meresap ke kulit kepala
• Kemudian tutplah rambut dengan handuk selama 10 menit

Kombinasikan pemakaian minyak zaitun, dengan kuning telur atau dengan madu sebagai masker, untuk mencegah kerontokan.

10. Melebatkan Pertumbuhan Rambut Minyak zaitun juga dapat membantu problem rambut yang membutuhkan nutrisi untuk melebatkannya. Alpukat yang dibuat menjadi masker rambut alami, bersama minyak zaitun menjadikan rambut lebat yang luar biasa. Cara penggunaannya juga cukup mudah, cukup oleskan masker pada rambut, kemudian diamkan sebentar hingga meresap lalu di bilas.

10 Buah Dan Sayur Yang Mirip Dengan Organ Tubuh Manusia

 Info dari sumber Blog sebelah
Buah dan sayur sangatlah baik untuk kesehatan tubuh manusia. Karena buah dan sayur mempunyai kandungan gizi dan nutrisi yang sangat bermanfaat bagi kesehatan. Disamping itu, ternyata ada sebagian buah dan sayur yang mirip dengan organ manusia. Ini bukan lah suatu kebetulan. Allah SWT menciptakan setiap makhluknya mempunyai manfaat dan tujuan untuk keseimbangan alam. Maka dari itu sebagai makhluk yang mempunyai akal, banyak orang yang melakukan penelitian untuk menemukan setiap kandungan buah dan sayur dapat di konsumsi atau tidak boleh dikonsumsi oleh manusia

1. Lambung mirip dengan jahe

Mengapa orang tua selalu memberikan air jahe hangat kepada anaknya yang sedang mual atau muntah- muntah ? Kandungan Gingerol pada jahe yang memberikan rasa bau dan kuat. Itu alasannya, ternyata jahe bermanfaat sebagai peredam rasa mual pada orang yang sedang mual atau muntah. Jahe sudah dikenal sebagai obat pelancar pencernaan dan berbagai keluhan pada perut. Coba lihat gambar, jahe sangat mirip dengan lambung manusia bukan.

 2. Lensa Mata mirip dengan irisan Wortel

Wortel memiliki kandungan Beta Caroten yang mengahasilkan warna jingga cerah yang sangat bagus untuk kesehatan mata, mencegah katarak dan menjaga kesehatan otot- otot mata. Itu sebabnya dokter mata selalu menyarankan bagi penderita sakit mata minus atau silinder agar mengkonsumsi banyak wortel supaya tidak ada peningkatan minus dan silinder pada mata. Jika gambar diatas di perhatikan irisan wortel sama dengan lensa mata bahkan garis radial pada wortel sama dengan lensa mata.

Selain mirip dengan mata, ternyata wortel juga banyak mengandung zat yang dibutuhkan untuk kesehatan mata. Yaitu beta karotin dan beberapa vitamin lainnya. “Wortel mengandung vitamin dan mineral seperti beta-karoten yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan mata dan untuk mengurangi kesempatan degenerasi makula, penyebab utama kebutaan pada orang tua,” kata Sasson Moulavi, MD, direktur medis Smart for Life Weight Management Centers di Boca Raton, Florida.

3. Jantung mirip dengan Tomat

Tomat mempunyai kandungan Vitamin Cnya tinggi yang baik untuk kesehatan tubuh. Selain itu juga tomat mengandung likopen yang merupakan sumber vitalis darah pada jantung dan banyak mengkonsumsi likopen dapat mengurangi resiko penyakit jantung. Amati gambar maka akan sangat jelas terlihat bahwa serat- serat yang di hasilkan tomat sangat mirip dengan jaringan jantung.

4. Rahim mirip dengan Alpukat

 

Secara fisik bentuk buah alpukat yang lonjong dengan biji buah di tengahnya mirip dengan organ reproduksi wanita yaitu rahim. Buah ini berasal dari Amerika Tenggah dan Meksiko, kemudian dibawa oleh para pasukan Spanyol ke Eropa pada abad ke 16. Pohon Alpukat membutuhkan waktu sembilan bulan agar dapat di petik hasilnya.

Faktanya, manusia juga membutuhkan waktu sembilan bulan untuk mengandung. Selain itu, alpukat juga dapat menyimbangkan hormon manusia dan mencegah penyakit kanker serviks. Jika dilihat pada gambar alpukat memiliki biji yang diselimuti daging dari buah alpukat yang sangat mirip dengan bayi dalam kandungan ibu.

5. Kelenjar payudara mirip dengan jeruk

Dr. Moulavi mengatakan jenis sitrus jeruk mengandung zat limonoids yang menghambat perkembangan sel kanker payudara manusia dan juga menghambat sel kanker pada hewan. Grapfruit lemon, Jeruk dan jenis sitrus lain nya jika di perhatikan sangat mirip dengan kelenjar susu.

6. Daun telinga mirip dengan jamur

 

Pernahkah Anda mendengar istilah jamur kuping? Jamur jenis ini, diberi julukan jamur kuping bukanlah tanpa alasan, melainkan karena bentuknya yang mirip kuping (telingga manusia). Anda akan melihat kemiripannya dengan cara membelah jamur tersebut. 

Jamur mengandung vitamin D yang sangat baik untuk pendengaran. Maka jamur sangat baik di konsumsi agar indra pendengar menjadi peka terhadap gelombang bunyi yang di tangkap oleh genderang telinga. Coba perhatikan gambar jika jamur di iris akan terlihat seperti daun telinga pada manusia.

7. Otak mirip dengan kacang Walnout

 

Pernahkah Anda melihat bagian dalam tengkorak manusia? Ya, di dalamnya ada otak sebagai pusat syaraf manusia. Bentuknya pun unik terdiri dari beberapa bagian yangmemiliki struktur dan banyak lekukan atau lipatan.

Di sekitar kita, ternyata ada jenis buah yang mirip dengan bentuk otak. Yaitu Kacang Walnout, kacang Walnout  juga memiliki lipatan dan kerutan sama seperti otak. Jika dilihat kandungan gizinya, kacang Walnout mengandung asam omega-3 yang penting untuk pertumbuhan Otak.

Kacang Walnout juga memiliki kandungan Vitamin B6 (asam folat), antioxidan, omega 6, dan Vitamin E yang lebih banyak dari pada jenis kacang lainnya. Sehingga, dengan kandungan yang tersimpan pada kacang Walnout sangat baik untuk kesehatan otak. Jika diperhatikan bentuk kacang Walnout sama dengan bentuk otak pada manusia.

8. Tulang mirip dengan seledri

Seledri mengandung kaya akan senya silikon yang bagus untuk memperkuat tulang. Kesamaan seledri dengan tulang yaitu sama- sama memiliki kandungan 23 persen sodium. Jadi ini menunjukan bahwa mengkonsumsi seledri sangat baik untuk pertumbuhan tulang. Dilihat dari gambar bentuk seledri sangat mirip dengan tulang pada manusia.

9. Alveoli paru- paru mirip dengan buah anggur

 

Bagian dalam paru-paru manusia memiliki struktur yang terdiri dari organ-oragan berbentuk bulat atau biasa kita kenal dengan nama alvioli. Buah anggur juga memiliki bentuk yang sama dengan alveoli yang penting dalam sistem pernafasan manusia. 

Biji pada anggur mengandung zat kimia yang disebut dengan proanthochiyanidin yang dapat mengurangi alergi asma pada manusia. Alveoli berfungsi melepaskan oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh dengan menggunakan aliran darah. Maka dari itu alveoli suatu media penting yang di miliki tubuh agar setiap anggota tubuh tidak kekurangan oksigen. Jika diperhatikan dengan seksama buah anggur sangat mirip dengan alveoli pada paru- paru.

10. Pankreas mirip dengan Ubi

Ubi kaya akan kandungan Vitamin B6. Peneliti mengatakan bahwa B6 dapat mencegah terjadinya penyakit kanker pada pankreas. Ubi juga bermanfaat untuk kesehatan pada pankreas. Karena ubi dapat menyetabilkan gula darah yang ada pada pankreas. Gambar diatas menunjukan kemiripan ubi dan pankreas manusia.

Dengan demikian kemiripan pada buah dan sayuran dengan organ tubuh manusia bukanlah suatu kebetulan. Karena Allah SWT menciptakan segala makhluk hidup di dunia ini memiliki maksud dan tujuan bagi kesetabilan kehidupan. Tetaplah konsumsi buah dan sayur secara sewajarnya jangan berlebihan. Karena Nabi Muhammad SAW bersabda " memakan dan meminum suatu yang berlebihan tidak lah baik bagi kesehatan ".

 

Jahe

Mengatasi masuk angin, demam dan batuk

Jahe mempunyai sifat sebagai antivirus, antijamur dan antitoksin sehingga tak heran jika jahe dapat bermanfaat untuk mencegah dan mengobati masuk angin, demam, batuk maupun susah buang air besar. Selain itu, jahe juga berguna dalam mencegah dan mengobati penyakit flu.