Manfaat Garam Dapur

Garam merupakan salah satu bumbu dapur yang bisa menyedapkan masakan tanpa waktu lama. Akan tetapi, tahukah kamu bahwa ternyata ada beberapa manfaat garam untuk wajah? Kelebihan perawatan dengan garam ini adalah mudah dilakukan karena garam bisa didapat dimana-mana. Selain itu, kita tidak perlu mengeluarkan biaya besar untuk merawat wajah dengan garam.

Salah satu manfaat garam untuk wajah berjerawat adalah mengurangi dan menyembuhkan jerawat secara signifikan. Hal ini disebabkan kandungan potasium maupun belerang yang terdapat di dalam garam. Dua komponen ini akan bekerja untuk menyeimbangkan konsentrasi air di dalam kulit serta menghilangkan kotoran yang bisa membuat jerawat bertambah parah. Untuk menghilangkan jerawat menggunakan garam, sebenarnya cara yang perlu dilakukan tidak sulit. Siapkan sekitar 2 sampai dengan 3 sendok makan garam dapur terlebih dahulu.

Selanjutnya, tambahkan 150 mililiter air ke dalam garam dan panaskan campuran air garam tersebut di panci. Ambil sehelai handuk untuk menjaga rambut atau poni kita tidak jatuh ke area kening, ikat handuk tersebut, kemudian hadapkan muka ke panci berisi air garam. Biarkan uap air garam tersebut menempel di wajah kita selama 15 sampai dengan 20 menit. Perlu diingat bahwa pengguna lensa kontak sebaiknya  dilepas terlebih dahulu sebelum mengikuti perawatan ini. Pastikan juga sebelumnya bahwa wajah yang akan diuapi dengan air garam sudah bersih. Oleh karena itu, bersihkan terlebih dahulu wajah kamu dengan sabun pembersih wajah.

 Bagaimana...??? menarik kan berbagai manfaat garam untuk wajah ini? Proses yang perlu dilakukan pun tidak sulit sama sekali karena tidak dibutuhkan tambahan lainnya selain air. Garam pun mudah ditemukan, di dapur setiap rumah saja ada. Jadi, garam sama sekali tidak diremehkan karena selain bisa menyedapkan masakan, bisa juga menambah kecantikan seseorang. Semoga bermanfaat.........

Garam selain berguna sebagai bumbu dapur dan penyedap rasa makanan, ternyata memiliki segudang manfaat kecantikan. Garam bermanfaat untuk meningkatkan kecantikan kulit dan rambut. Selain harganya murah, garam mudah didapatkan sehingga menekan pengeluaran biaya perawatan kecantikan.

Sumber asli: http://www.kinisehat.com/2015/08/manfaat-garam-kecantikan-wajah-rambut.html
Kini sehat adalah website yang mengulas Tips Kesehatan, Tips Kecantikan, Cara mengatasi berbagai jenis penyakit

Awet Muda Dengan Herbal

Merawat wajah merupakan kegiatan yang harus dilakukan untuk setiap wanita. Untuk menghemat pengeluaran kita bisa membuat ramuan dari herbal yang bahannya mudah dan murah didapatkan. Untuk mencarinya bisa didapatkan dari Direktori Indonesia. Selain bisa awet muda, kamu juga bisa awet uang. Iya, sebelum hunting skin care di luar sana, kamu bisa hunting bahan-bahan alami di kulkas. Siapa tahu bisa disulap jadi anti penuaan untuk wajahmu.

1. Ramuan Beras
Beras adalah bahan tradisional dalam perawatan kulit Jepang yang kaya vitamin E dan bisa membantu pengelupasan dan kulit halus. Nah, saatnya bikin pembersih wajah dengan beras.


Bahan:
1/4 cangkir tepung beras merah
2-3 sdm susu beras organik tanpa pemanis

Cara Bikin:
1. Campurkan tepung beras merah dengan susu beras hingga membentuk pasta halus.

2. Pijat campuran tersebut ke kulit perlahan dengan gerakan melingkar.
3. Bilas dengan air hangat dan lanjutkan dengan toner dan pelembab.
Kalau nggak ada susu beras, kamu bisa gunakan air.

2. Super-Hydrating Cream

Kulit kamu akan lebih kering dan kusam karena usia. Nah, coba bikin super-hydrating cream sendiri. Kamu bisa tetap tampak berseri-seri dengan lidah buaya, lemon, dan yoghurt.


Bahan:
1/2 cangkir plain yogurt Yunani organik
1/4 cangkir mentimun yang telah dicincang
1/4 cangkir lidah daging lidah buaya yang telah dikupas dan dicincang
1/2 buah lemon, dijus


Cara Bikin:
1. Gunakan saringan kain tipis dalam mangkuk.
2. Haluskan semua bahan dalam blender atau food processor, kemudian tuangkan ke dalam saringan. Tutup mangkuk dan simpan di kulkas selama beberapa jam atau selama semalam.
3. Pindahkan ampas dari campuran tersebut ke mangkuk bersih.
Sisa cairannya bisa dibuang atau dicampur dengan tepung beras untuk bikin scrub wajah.
4. Pakai ampas ke wajahmu dan biarkan selama 30 menit, lalu bilas.

3. Minyak dan Pelembab
Penuaan bukan cuma wajah, perhatikan juga kulit badan. Yuk bikin campuran minyak homemade untuk pelembab dan menghaluskan kulit.


Bahan:
1/4 cangkir minyak alpukat
1/4 cangkir minyak almond manis
1/4 cangkir minyak kelapa


Cara Bikin:
1. Campurkan minyak-minyak tersebut ke dalam botol lalu kocok.
2. Pakaikan dari bahu ke kaki setiap hari. Kamu juga bisa pakai sebagai minyak pijat.

4. Scrub
Tangan juga menunjukkan penuaan. Scrub ini dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati. Beras mengelupas, agave menghidrasi, dan lemon membantu mencerahkan kulit dan mengangkat sel-sel mati.


Bahan:
1/2 cangkir beras
1 sdm nektar agave
1 sdm jus lemon


Cara Bikin:
1. Blender semua bahan lalu pakai campuran tersebut di punggung tangan yang kering.
2. Gosokkan sekitar tangan dengan gerakan melingkar dengan lembut selama satu sampai dua menit.
3. Kamu juga bisa menggosok campuran ini pada telapak tangan untuk menghaluskan tangan kapalan.

 

 

 

Khasiat Daun Salam

Daun salam, selama ini kita mengenalnya hanya sebagai salah satu penyedap masakan alami khas Indonesia. Di luar negeri, daun salam bukan hanya digunakan sebagai bumbu masakan, tetapi juga untuk bahan parfum. Rasa dan aromanya agak mirip dengan kulit kayu manis versi ringan. Daun yang penuh manfaat ini biasanya digunakan dalam bentuk fresh, daun kering, dan bubuk. Daun salam juga bisa diekstrak untuk dijadikan minyak daun salam. Minyak daun salam inilah yang sering digunakan untuk mengobati beberapa penyakit.

Menurunkan dan menyembuhkan kolesterol
Siapa yang tidak takut dengan kolesterol yang dijamin akan membuat beragam penyakit susulan dating dan menggerogoti kesehatan kita? Daun salam ternyata manjur untuk membantu menurunkan kolesterol lho. Daun salam dapat digunakan dengan cara direbus. Air rebusan menggunakan 3 gelas air yang direbus hingga menjadi 1 gelas air saja. Jumlah daun salam yang digunakan antara 10 sampai 15 lembar. Minum rebusan daun salam ini 2 kali sehari. Niscaya penyakit kolesterol akan lari dari hidup kita.

Mencegah kencing manis
Kencing manis adalah penyakit yang menjadi pembukaan dari diabetes. Atau bisa juga diabetes baru kencing manis. Penyakit akibat asupan gula ini ternyata sanggup diredam dengan daun salam. Caranya adalah dengan meminum rebusan daun salam secara rutin

Menurunkan asam urat
Penyakit asam urat adalah penyakit yang sangat menyiksa. Di samping rasanya yang nyeri, penyakit ini juga menganggu pekerjaan harian kita karena sakitnya itu. Cara menguranginya adalah dengan menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh kita. Ini bisa dilakukan dengan mudah ternyata dengan daun salam. Daun salam kering sejumlah 10 lembar cukup direbus dengan 10 gelas air. Rebus sejumlah air tersebut hingga susut menjadi 7 gelas saja lalu minum secara rutin 2 kali sehari.

Itulah diantaranya penyakit yang bisa disembuhkan dengan daun salam, sebenarnya masih banyak lagi penyakit yang bisa disembuhkan dengan daun salam. Semoga bermanfaat..............

Manfaat Baking Soda

Baking soda dikenal juga dengan nama natrium bikarbonat.
Baking soda terbentuk dari kristal putih halus sehingga terlihat seperti bubuk putih.
Berikut adalah beberapa manfaat baking soda:

1. Manfaat Baking Soda untuk Kesehatan

Baking soda banyak digunakan secara tradisional untuk tujuan pengobatan, diantaranya untuk menyembuhkan masuk angin, flu, dan sakit tenggorokan.
Sifat antijamur baking soda juga membantu menyembuhkan infeksi jamur pada saluran kemih, penyakit kaki atlet (athlete’s foot), dan infeksi jamur lainnya yang tumbuh pada kulit.
Memasukkan baking soda dalam diet, membuat keaasaman urine menjadi berkurang sehingga mencegah kemungkinan terjadinya batu ginjal.
Baking soda merupakan bahan dapur yang umum digunakan untuk mempertahankan keseimbangan pH dengan menetralisir asam dan basa dalam tubuh.

2. Manfaat Baking Soda untuk Keperluan Rumah Tangga

Baking soda merupakan zat pembersih rumah yang luar biasa.
Pasta baking soda yang terbuat dari 1 sendok makan air dan 2 sendok makan baking soda bisa membuat rumah bersih dalam hitungan menit.
Baking soda juga digunakan untuk menghilangkan noda alkohol dari permukaan kayu,noda minyak dan lemak dari kain, membersihkan sisir, membersihkan furniture marmer, dan lainnya.
Memoles benda atau aksesoris yang terbuat dari perak dengan baking soda kering dan kain basah akan membuatnya bersinar seperti baru.
Membilas perak dalam larutan air hangat dan baking soda bisa menyingkirkan kotoran dan debu yang terjebak di sela-sela desain yang rumit.
Kerak makanan dalam panci bisa mudah dihilangkan dengan merendam panci dalam larutan baking soda dan air.
Meskipun harganya murah, baking soda bisa menjadi agen pembersih yang sangat efektif untuk banyak keperluan rumah tangga.

3. Manfaat Baking Soda untuk Kecantikan

Baking soda bisa pula digunakan untuk merevitalisasi kulit.
Untuk membersihkan kulit lebih mendalam, buatlah campuran baking soda dan air dengan perbandingan 3:1 (3 baking soda, 1 air).
Gosokkan campuran ini dengan gerakan melingkar pada wajah, siku, dan tangan agar kulit menjadi cerah dan mulus.
Untuk mencegah kaki kering dan retak-retak, rendam kedua kaki selama 15-20 menit dalam ember air hangat yang sudah ditambahkan dua sendok makan baking soda.
Kemudian gosok dengan lembut dan bilas dengan air dingin. Perawatan ini bisa membuat tumit dan kaki Anda menjadi lembut.
Mandi dengan baking soda bisa membuat kulit tetap kenyal dan membantu mengurangi segala bentuk iritasi kulit.

4. Manfaat Baking Soda untuk Kebersihan Gigi dan Mulut

Baking soda merupakan bentuk paling konvensional dari pasta gigi.
Masalah gigi seperti gingivitis, gusi berdarah, dan gi
gi kuning dapat disembuhkan dengan menggunakan baking soda sebagai pasta gigi.
Menyikat gigi dua kali dalam sehari dengan baking soda atau setiap setelah makan adalah cara terbaik untuk mengobati masalah gigi dan menjaga kebersihan mulut.
Baking soda merupakan agen pembersih yang membunuh bakteri di mulut dan memutihkan gigi.

Silakan dicoba.........

Mengecilkan Perut

Ramuan tradisional untuk mengecilkan perut. Ada banyak produk di pasaran yang katanya dapat melangsingkan dan mengecilkan perut dengan cepat, namun sayangnya kebanyakan produk ini menggunakan bahan kimia yang ada efek sampingnya.

Lalu bagaimana cara cepat mengecilkan perut dengan ramuan tradisional? Untuk Anda yang lebih suka pakai cara alami, berikut ini cara membuat ramuan tradisonal dari bahan alami untuk mengecilkan perut buncit.

Salah satu penyebab terjadinya perut buncit dan penumpukan lemak di perut adalah karena fungsi metabolisme yang kurang maksimal.
Air lemon bermanfaat untuk mengeluarkan racun dalam hati sehingga kinerja metabolisme berfungsi dengan baik, efeknya pembakaran lemak jadi makin cepat.

Bagaimana cara menghilangkan lemak di perut dengan air lemon? Berikut ini cara membuat ramuan tradisional untuk mengecilkan perut dari buah lemon.
Bahan:

• 1 Lemon
• 1 Gelas air hangat

Cara:

•  Selepas bangun pagi, ambil 1 buah lemon kemudian peras.
•  Masukan air lemon ke dalam gelas berisi air hangat, aduk rata.
•  Minum setiap pagi hari saat perut kosong.
•  Jangan makan atau minum apapun selama minimal 30 menit setelah Anda minum air lemon.

Kiat Cegah Keriput

Penuaan atau keriput pada wajah merupakan musuh terbesar bagi perempuan selain kegemukan. Mencegah penuaan dini mampu mengusir kerutan yang seringkali dialami perempuan modern. Perawatan alamiah memang cenderung lama, akan tetapi cara ini merupakan langkah yang paling aman untuk kulit. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk perawatan wajah, dengan bahan alami yang mudah didapat, silakan simak ulasan berikut :

Untuk mencegah penuaan dini, bisa dicoba perawatan masker kunyit.
Caranya, campurkan satu sendok makan yoghurt tawar, dua sendok teh bubuk kunyit, dan satu sendok teh bubuk buncis. Aplikasikanlah setidaknya 10 menit dan bilas hingga bersih. Terapkan perawatan ini satu bulan sekali untuk hasil yang menawan.
 
Untuk perawatan area leher merupakan bagian tubuh yang paling nyata berubah seiring usia.
Jadi, penting sekali untuk memberikan perawatan ekstra pada leher. Pastikan perawatan tersebut sama baiknya dengan perawatan wajah.
Gunakanlah krim yang ringan dan lembut di area leher dua kali dalam satu minggu. Cara ini mampu membuat kulit leher halus dan memudahkan proses regenerasi.

Itulah resep jitu untuk mencegah penuaan dini. Selamat mencoba...........

Sehat Dengan Susu

Pernahkan kamu merasakan nyeri sendi ??
Jika pernah berarti kamu kekurangan zat kalsium. Zat kalsium suatu zat yang baik untuk kesehatan tulang yang terdapat pada susu.Untuk mencari susu berkalsium tinggi, kamu bisa cari di Direktori Bisnis Indonesia. Terdapat banyak perusahaan yang memproduksi susu berkalsium tinggi.

Susu memang sangat baik untuk kesehatan dan menjaga kekuatan tulang. Susu yang banyak mengandung kalsium dan juga vitamin D merupakan alasan kuat untuk mengonsumsinya secara teratur 2-3 kali dalam setiap harinya. Susu berkalsium tinggi biasanya tidak boleh dikonsumsi oleh orang yang mempunyai penyakit tertentu. Ada baiknya kamu konsultasi dulu ke dokter. Kamu bisa cari di Direktori Bisnis Indonesia, dokter yang terdekat dengan tempat tinggal kamu.

Selain menjaga kekuatan dan kesehatan tulang, minum susu setiap hari sangat baik terutama untuk anak-anak dan bayi untuk menambah tinggi badan, pembentukan tulan dan gigi.

Untuk lansia sebaiknya minumlah susu yang banyak mengandung banyak kalsium susu khusus untuk menjaga kekeroposan tulang. Jika lansia udah kena penyakit ini sulit untuk diobati.